রোড রেজ এড়ানোর 15টি উপায়

রোড রেজ হল আক্রমনাত্মক ড্রাইভিং এর একটি এক্সটেনশন এবং প্রত্যেকেই এটির সাপেক্ষে বা অন্তত একবার রাস্তায় এটি দেখেছে। একজন চালকের অনিয়ন্ত্রিত রাগ বা ক্রোধ অন্য চালকের ক্রিয়াকলাপে, আক্রমনাত্মক বা হিংসাত্মক আচরণের ফলে, রাস্তার ক্রোধ গঠন করে। এটি আক্রমনাত্মক ড্রাইভিং থেকে আলাদা যে এটি ইচ্ছাকৃতভাবে অন্য গাড়িতে ছুটে যাওয়া, কাউকে রাস্তা থেকে ঠেলে দেওয়া, শারীরিক সংঘর্ষে লিপ্ত হওয়া বন্ধ করা এবং এমনকি একটি অস্ত্র ব্যবহার করার মতো কাজগুলিতে বৃদ্ধি পায়।

AAA হাইওয়ে সেফটি ফাউন্ডেশনের মতে, রাস্তার দাঙ্গায় পরিণত হওয়া সহিংস চালকদের অধিকাংশই তরুণ পুরুষ চালক। যাইহোক, প্রত্যেকেই রোড রেজের জন্য সংবেদনশীল, বিশেষ করে যদি ব্যক্তি তার জীবনের অন্যান্য ক্ষেত্রে চাপ বা হতাশ হয়। যানজট চাপযুক্ত, উদ্বেগজনক অনুভূতিতে অবদান রাখতে পারে যা সম্ভাব্যভাবে রাস্তার ক্রোধে পরিণত হতে পারে যখন দেখা যায় যে অন্য চালক ইচ্ছাকৃতভাবে বা অনিচ্ছাকৃতভাবে আক্রমণাত্মক আচরণ করেছে। আপনি যদি ভাবছেন যে আপনি রাস্তার রাগের প্রবণতা করছেন, তাহলে নিজেকে নিম্নলিখিত প্রশ্নগুলি জিজ্ঞাসা করুন:

• আপনি কি প্রায়ই আইনি সীমার চেয়ে দ্রুত গাড়ি চালান বা লাল বাতি চালানোর চেষ্টা করেন কারণ আপনি সবসময় তাড়াহুড়ো করেন?

• আপনি কি আপনার উচ্চ বিম ফ্ল্যাশ করছেন বা অন্য ড্রাইভারের সাথে গাড়ি চালাচ্ছেন যদি আপনি মনে করেন যে সে খুব ধীরে চলছে?

• আপনি কি প্রায়ই হর্নের উপর শুয়ে থাকেন?

• আপনি কি অভদ্র অঙ্গভঙ্গি করেন বা অন্য ড্রাইভারদের সাথে রাগান্বিতভাবে যোগাযোগ করেন?

আপনি যদি এই প্রশ্নের উত্তর হ্যাঁ দিয়ে থাকেন এবং প্রায়শই এটি করেন, তাহলে আপনার রোড রেজ হওয়ার প্রবণতা থাকতে পারে। রোড রেজ একটি অপরাধমূলক অভিযোগ; আক্রমনাত্মক ড্রাইভিং একটি ট্রাফিক লঙ্ঘন কম, কিন্তু উভয় বিপজ্জনক. পড়ুন যদি আপনি জানেন যে আপনি রাস্তার ক্রোধের প্রবণতা বা রাস্তা আক্রমণকারীর মুখোমুখি হলে কী করবেন তা জানতে চান।

রাস্তার রাগ প্রতিরোধের 10টি উপায়

1. শিথিল সঙ্গীত শুনুন: আরামদায়ক সঙ্গীত শোনা সত্যিই সাহায্য করতে পারে, বিশেষ করে যদি আপনি চাপ, হতাশ বা রাগান্বিত বোধ করেন। আপনার শ্বাসে মনোনিবেশ করুন এবং আক্রমণাত্মক বা উত্তেজক চিন্তাভাবনা এড়িয়ে চলুন। বহিরাগত ড্রাইভিং অবস্থার সাথে সম্পর্কিত নয় এমন নিরপেক্ষ বিষয়গুলি সম্পর্কে চিন্তা করার দিকে মনোনিবেশ করুন।

2. পর্যাপ্ত ঘুম পেতে ভুলবেন না। পর্যাপ্ত বিশ্রাম ছাড়া গাড়ি চালানো বিরক্তি এবং দ্রুত ক্রোধে অবদান রাখতে পারে। রাস্তার রাগের জন্য বেশি সংবেদনশীল হওয়ার পাশাপাশি, গাড়ি চালানোর সময় তন্দ্রা বিপজ্জনক হতে পারে। রাস্তায় ক্লান্ত চোখ কেউ বন্ধ করতে চায় না।

3. জায়গায় যেতে তাড়াতাড়ি রওনা. লোকেরা আরও সহজে হতাশ হয়ে যায় যখন তারা মনে করে যে তাদের কাছে বেশি সময় নেই। আপনি যখন লাল আলোতে বা ট্র্যাফিকের মধ্যে থামেন তখন দেরি হওয়ার চাপ আরও বেশি উত্তেজনা অনুভব করতে পারে। আপনি যদি ট্র্যাফিকের মধ্যে আটকে থাকেন, তাহলে এটি আপনার দেরি হয়ে গেছে তা চিনতে সাহায্য করে এবং আরাম করার চেষ্টা করুন।

4. রাস্তা ভাগ করে নেওয়ার মানসিকতা সম্পর্কে সচেতন হন। মনে রাখবেন, বিশেষ করে ট্রাফিকের মধ্যে, আপনার চারপাশের সবাই অপেক্ষা করছে। আপনি এমন আচরণ বজায় রাখতে চান যা সমস্ত ড্রাইভারের জন্য একটি নিরাপদ পরিবেশ প্রদান করে। মনে রাখবেন যে কেউই নিখুঁত নয়, তবে আপনাকে অবশ্যই রাস্তায় নিরাপদে ভ্রমণ করতে আইন মেনে চলতে হবে।

5. নিজের এবং অন্যান্য ড্রাইভারের মধ্যে দূরত্ব বজায় রাখুন। আক্রমনাত্মক ড্রাইভিং প্রায়শই নিজেকে প্রকাশ করে যে আপনি পিছনে গাড়ি চালাচ্ছেন এবং অন্যান্য ভ্রমণকারীদের খুব কাছাকাছি। প্রচুর জায়গা ছেড়ে দিন। অন্যান্য চালকদের ভুলগুলি অনুমান করুন - আপনি যদি খুব কাছে যান, কেউ ব্রেক মারবে, এটি দুর্ঘটনার কারণ হতে পারে।

6. আপনার ড্রাইভিং এবং ট্রিগার দেখুন। রাস্তায় আপনাকে কী বিরক্ত করে সেদিকে মনোযোগ দেওয়া শুরু করুন, এটি নির্দিষ্ট ড্রাইভিং পরিস্থিতি বা গাড়ির বাইরের সমস্যা যা আপনার ড্রাইভিংকে প্রভাবিত করে। এই পরিস্থিতিতে আপনি কতক্ষণ রাগ করেন তা লক্ষ্য করুন। তাদের চিনতে পারলে আপনি এই অবস্থাগুলি এড়াতে সাহায্য করতে পারেন এবং সেগুলি ঘটলে তাদের সাথে আরও ইতিবাচক আচরণ করতে পারেন।

7. চোখের যোগাযোগ এবং অশ্লীল অঙ্গভঙ্গি থেকে বিরত থাকুন। নিজেকে রাগান্বিতভাবে অন্য ড্রাইভারকে প্র্যাঙ্ক করার অনুমতি দিয়ে, আপনি তাকে আক্রমণাত্মক আচরণে উস্কে দিতে পারেন। উপরন্তু, রাস্তা থেকে বিভ্রান্তি আরেকটি নিরাপত্তা বিপত্তি তৈরি করে।

8. হতাশার মৌখিক অভিব্যক্তি এড়িয়ে চলুন। হতাশা চিৎকার করা আপনার প্রত্যাশার মতো ক্যাথারটিক নাও হতে পারে। স্পিলিং আসলে হতাশা এবং বিপদের অনুভূতি বাড়িয়ে তুলতে পারে।

9. টুলবারে ফটো বা প্রশান্তিদায়ক ছবি রাখুন। এগুলিকে এমন জায়গায় না রেখে যা আপনার দৃষ্টিভঙ্গিতে কোনওভাবেই হস্তক্ষেপ করে, প্রিয়জন বা আপনার পছন্দের জায়গাগুলির ফটোগুলি দেখে আপনি রেগে গেলে আপনাকে শান্ত করতে পারেন। আপনি সেই ব্যক্তি, পোষা প্রাণী বা স্থানগুলিতে ফিরে যেতে নিরাপদে গাড়ি চালাতে চান৷

10. খরচ বিবেচনা করুন. যদি অর্থ একটি ভাল প্রতিরোধক হয়, দুর্ঘটনার ক্ষতি এবং ফৌজদারি চার্জ ব্যয়বহুল। এমনকি ট্র্যাফিক দুর্ঘটনায় কেউ আহত না হলেও, টিকিট, আইনি ফি, এবং বীমা হার দ্রুত দামে যোগ করতে পারে।

সড়ক ডাকাতদের এড়ানোর ৫টি উপায়

আপনি যদি একটি রাস্তা আক্রমণকারীর সম্মুখীন হন, তবে আপনাকে অবশ্যই তার পথ থেকে দূরে থাকতে হবে এবং যুদ্ধে জড়িত হতে হবে না। আপনি আক্রমনাত্মক ড্রাইভিং আচরণের সাথে কাউকে লক্ষ্য নাও করতে পারেন, তাই অন্য কারোর রোড রেজ এবং যেকোনো বিপজ্জনক পরিণতি এড়াতে এখানে 5টি উপায় রয়েছে৷

1. অনুমান করে এবং সাবধানে গাড়ি চালান। এর অর্থ হল সংকেত দেওয়া, আপনি একত্রিত হওয়ার সময় ফাঁকা স্থান পরীক্ষা করা, আপনার সেল ফোনের দিকে না তাকিয়ে, এবং অন্যান্য নিরাপদ ড্রাইভিং নিয়ম। যদিও ঘটনাগুলি আকস্মিকভাবে ঘটে, তবে কোনও সমস্যায় অবদান না রাখার চেষ্টা করা ভাল।

2. শিং শুধুমাত্র যদি আপনি একটি খুব আছে. একটি আক্রমনাত্মক এবং রাগান্বিত কাজের প্রতিক্রিয়ায় বীপ করা শুধুমাত্র তাদের রাস্তার রাগ বাড়িয়ে তুলতে পারে। শুধুমাত্র নিরাপত্তা লঙ্ঘনের ক্ষেত্রে হর্ন বাজান, যেমন কেউ আপনার গাড়ি না দেখে লেন পরিবর্তন করে।

3. রাগান্বিত গাড়ি চালকদের দেখলে এড়িয়ে চলুন। আপনি যদি কাউকে আক্রমণাত্মক আচরণ করতে দেখেন তবে তাকে ছাড়িয়ে যাওয়ার জন্য গতি বাড়াবেন না। যদি আপনাকে পেছন থেকে ওভারটেক করা হয় তবে লেন পরিবর্তন করুন, অন্য কাউকে যেতে দেওয়ার জন্য গতি কম করুন এবং একজন রাগান্বিত ড্রাইভারের পিছনে থাকুন। আপনি যদি তাদের পিছনে থাকেন তবে আপনাকে আঘাত করা তাদের পক্ষে কঠিন। প্রয়োজনে, রাস্তা বন্ধ করুন বা পরবর্তী প্রস্থান করুন যাতে তাদের সাথে হস্তক্ষেপ না হয়।

4. অশ্লীল অঙ্গভঙ্গি উপেক্ষা করুন। রোড রেগে উসকানি দেবেন না - চোখের সংস্পর্শ করবেন না বা এমন কোনও প্রতিক্রিয়া করবেন না যা একজন রাগান্বিত ড্রাইভারকে আগ্রহী করে, যেমন তার অঙ্গভঙ্গিতে সাড়া দেওয়া বা গাড়ির ভেতর থেকে জোরে চিৎকার করা।

5. কর্তৃপক্ষকে দুর্ঘটনার খবর দিতে ভয় পাবেন না। কিছু রিপোর্ট করা সত্যিই একটি জীবন বাঁচাতে পারে। দুর্ঘটনা ঘটার আগে আইন প্রয়োগকারী রাগী চালকের সাথে যোগাযোগ করতে পারে। আপনি যদি রাস্তায় একটি র‍্যাগিং গাড়ির সাথে দুর্ঘটনার সাক্ষী হন, পুলিশকে কল করুন, তবে সতর্ক থাকুন এবং ড্রাইভারের কাছে যাওয়ার সময় আপনার সিদ্ধান্ত ব্যবহার করুন - আক্রমনাত্মক চালকরা অনির্দেশ্য হতে পারে। এছাড়াও, আপনি যদি বিরক্ত ড্রাইভার দ্বারা অনুসরণ করা হয় তবে বাড়িতে যাবেন না। পুলিশকে কল করুন এবং তাদের সাহায্যের জন্য অপেক্ষা করুন।