গর্ভাবস্থার দ্বিতীয় ত্রৈমাসিকে গাড়ি চালানো কি নিরাপদ?
গর্ভবতী মহিলারা তাদের গর্ভাবস্থায় যতই দূরে থাকুক না কেন গাড়ি চালানোর জন্য অবশ্যই উচ্চ ঝুঁকিতে রয়েছে। সম্ভাব্য ক্লান্তি এবং বমি বমি ভাবের কারণে প্রথম ত্রৈমাসিকের সময় গাড়ি চালানো ঝুঁকিপূর্ণ হতে পারে। তৃতীয় ত্রৈমাসিকের সময় ড্রাইভিং শিশুর আকারের কারণে এবং গাড়ির ভিতরে ও বাইরে যেতে অসুবিধা হয়। দ্বিতীয় ত্রৈমাসিক সম্পর্কে কি? আপনি কি গর্ভাবস্থার দ্বিতীয় ত্রৈমাসিকে গাড়ি চালাতে পারেন?
গর্ভাবস্থায় গাড়ি চালানোর সময় আপনি যখন উচ্চ ঝুঁকিতে থাকেন, তখন এমন সময় থাকে যখন অন্য কোন বিকল্প নেই। তাই গাড়ি চালানোর সময় যদি আপনি কাউকে গাড়ি চালাতে না পারেন, তবে গাড়ি চালানোর সময় কয়েকটি বিষয় মাথায় রাখার চেষ্টা করুন।
ক্লান্তি: প্রথম ত্রৈমাসিকে শুরু হওয়া ক্লান্তি দ্বিতীয় ত্রৈমাসিকে আরও খারাপ হয়। কানাডিয়ান মেডিকেল অ্যাসোসিয়েশন জার্নালে প্রকাশিত একটি সমীক্ষা অনুসারে এটি একজন মহিলার স্লিপ অ্যাপনিয়ায় আক্রান্ত ব্যক্তির মতো গুরুতর দুর্ঘটনার সম্ভাবনা তৈরি করে। মহিলাদের গাড়ি চালানোর সময় সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত এবং একেবারে প্রয়োজন না হলে এটি এড়িয়ে চলা উচিত।
অতিরিক্ত যত্ন নিয়ে গাড়ি চালানউত্তর: আপনি যদি বেশিরভাগ গর্ভবতী মায়ের মতো হন তবে আপনি কেবল গাড়ি চালানো ছেড়ে দিতে পারবেন না। যাইহোক, নিশ্চিত করুন যে আপনি চরম সতর্কতার সাথে গাড়ি চালাচ্ছেন। সর্বদা গতি সীমা মেনে চলুন (গতি করবেন না) এবং যখন আপনার কোথাও থাকা দরকার তখন নিজেকে অতিরিক্ত সময় দিন।
বিক্ষেপ কমানো: গর্ভাবস্থা-সম্পর্কিত ক্লান্তির সাথে মিলিত বিভ্রান্তি বিপর্যয় সৃষ্টি করতে পারে। সম্ভব হলে মোবাইল ফোন ব্যবহার করবেন না এবং যাত্রীদের সাথে কথাও বলবেন না। এই সময়ে, কোনও বিভ্রান্তি বাড়তে পারে, যা দুর্ঘটনার সম্ভাবনা বাড়িয়ে দেয়।
Внимание внимание: গর্ভাবস্থার এই পর্যায়ে আপনার মনোযোগ নষ্ট হতে পারে। নিশ্চিত করুন যে আপনি আপনার আশেপাশের, রাস্তা, অন্যান্য ড্রাইভার এবং অন্য সবকিছুর প্রতি গভীর মনোযোগ দিয়েছেন।
গর্ভবতী মহিলাদের গাড়ি চালানোর ঝুঁকি আসলে তৃতীয় ত্রৈমাসিকে কমে যায়, তবে দ্বিতীয় ত্রৈমাসিকটি আসলে গাড়ি চালানোর সবচেয়ে বিপজ্জনক সময়।
