ট্র্যাফিক জ্যামে কী করবেন? বাস্তবিক উপদেশ

বড় শহরগুলিতে আপনাকে প্রায়শই বড় ট্র্যাফিক জ্যামে অলস থাকতে হয়, যা লাভজনকভাবে ব্যয় করতে বেশ সময় নেয়। সুতরাং, আফসোস না করে ট্র্যাফিক জ্যামে সময় "হত্যা" করার কয়েকটি উপায় এখানে রইল।

স্ব-শিক্ষা।

বই পড়া শব্দভাণ্ডার তৈরি, মানসিক চাপ উপশম এবং শিথিল করার সর্বোত্তম উপায় হিসাবে বিবেচিত হয়। এই ক্ষেত্রে, আপনি কেবল আনন্দই পাবেন না, তবে দরকারী তথ্যও পাবেন। অবশ্যই, গাড়ি চালানোর সময় একটি আসল বই পড়া খুব সুবিধাজনক নয়, এবং আরও অনেক বেশি, নিরাপদ নয়। এই ক্ষেত্রে, অডিওবুকগুলি উদ্ধার করতে আসবে, যা শুনে গাড়ি চালানো থেকে বিরত হবে না। আপনার মনের সুবিধার জন্য ট্র্যাফিকের সময় কাটাতে এটি দুর্দান্ত উপায়।

নিজেকে ট্র্যাফিক জ্যামে দাঁড়িয়ে কী করবেন?

ট্র্যাফিক জ্যামে শরীরের জন্য ব্যায়াম করুন।

আপনার চারপাশে গাড়ি থাকা অবস্থায় এবং ড্রাইভিং চালিয়ে যাওয়া সম্ভব না হলেও আপনার স্বাস্থ্যের যত্ন নেওয়া উচিত। উদাহরণস্বরূপ, আপনি চোখের জন্য একটি সহজ ব্যায়াম করতে পারেন। প্রতিটি 10-15 পুনরাবৃত্তির কয়েকটি অনুশীলন করা যথেষ্ট। তাদের মধ্যে একজন পর্যায়ক্রমে একটি কাছাকাছি বস্তুর দিকে মনোযোগ নিবদ্ধ করতে পারে, এবং তারপরে একটি দূরবর্তী বস্তুতে। অন্যদের জন্য, বাম-ডান-উপর-নিচে তাকান এবং শক্তভাবে আপনার চোখ বন্ধ করুন।
আপনি পিছনে পিছনে বেশ পরিচিত মাথা ঝুঁকতে পারেন, বাম এবং ডানদিকে ঘুরতে পারেন। অথবা আপনার বাহু প্রসারিত করুন এবং কনুইতে 5 বার বাঁকুন un এই অনুশীলনগুলি খুব উত্সাহী এবং পেশীগুলি স্থির থেকে রক্ষা করে।

কাজ বা কার্য সম্পাদন করা।

অনেক লোকের কোনও অফিসে কাজ করার প্রয়োজন হয় না, ওয়্যারলেস ইন্টারনেট সহ একটি ল্যাপটপ থাকা যথেষ্ট এবং তারা ট্রাফিকের সাথে অর্ডার নিতে, নিবন্ধগুলি লিখতে বা রিপোর্ট দিতে সক্ষম হয়। এটি আপনাকে আয়ের তুলনায় দ্বিগুণ সময় সাশ্রয় করে।
অথবা আপনি আপনার স্ত্রীর কাছ থেকে একটি কার্যভার গ্রহণ করতে পারেন এবং ভাউচারগুলিকে কোনও রেস্তোঁরাতে কোনও রিসর্ট বা ডিনারে অর্ডার করতে পারেন, মূল জিনিসটি হ'ল একটি ফোন বা ইন্টারনেট রয়েছে।

বিনোদন।

ট্র্যাফিক জ্যামে সর্বাধিক সাধারণ ক্রিয়াকলাপ। এটি হয় আপনার পছন্দের সংগীত / রেডিও শুনতে, বা একটি ল্যাপটপে নেটওয়ার্ক গেম খেলতে বা সামাজিক নেটওয়ার্কগুলিতে চ্যাট করা হতে পারে। আপনি স্কাইপে মুভি দেখতে বা চ্যাট করতেও পারেন। সম্ভবত এখানে প্রত্যেকেই নিজের পছন্দ মতো ক্রিয়াকলাপটি সহজেই হাজির করতে পারে।
উপসংহারে, এটি লক্ষণীয় যে আপনি যদি নিজেই গাড়ি চালান, তবে ট্র্যাফিক জ্যামেও আপনাকে রাস্তার পরিস্থিতির প্রতি সর্বোচ্চ মনোযোগ রাখতে হবে। ভুলে যাবেন না যে রাস্তাটি বর্ধিত বিপদের একটি অঞ্চল, তাই আপনার সক্ষমতা পরিমাপ করা উচিত। আরেকটি বিষয় হল আপনি যদি একজন যাত্রী হন এবং থেমে না গিয়ে ইন্টারনেট সার্ফ করতে পারেন।