এমন বারবেল ব্যবহার করার চেষ্টা করবেন না যা আপনার পক্ষে খুব ভারী বা খুব দীর্ঘ। সঠিক বারবেল নির্বাচন করার সময় সর্বদা আপনার উচ্চতা এবং শক্তির স্তর বিবেচনা করুন।
একটি বৃহৎ কাকদণ্ডের সূক্ষ্ম বা সূক্ষ্ম প্রান্ত দায়িত্বজ্ঞানহীনভাবে ব্যবহার করা হলে তা উল্লেখযোগ্য উপাদান ক্ষতির কারণ হতে পারে। আপনি কী করতে চান এবং কোথায় করতে চান তা নিশ্চিত না হওয়া পর্যন্ত বড় কাকদণ্ড ব্যবহার করা শুরু করবেন না।
একটি ধীর এবং অবিচলিত গতিতে কাজ. ভারী উপকরণ ভেদ করার সময় এটি বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ; খুব দ্রুত ওভারভোল্টেজ সামগ্রিক কাজকে বেশি সময় নিতে পারে।
অত্যন্ত ভারী কাজের জন্য বার ব্যবহার করা উচিত নয়। আপনার টুলের সীমাবদ্ধতাগুলি জানুন বা আপনি এটিকে বাঁকানোর বা ভাঙ্গার ঝুঁকি নিয়ে আছেন।
