তৈলাক্ত চুল - তৈলাক্ত চুল কীভাবে মোকাবেলা করবেন
সন্তুষ্ট
ছোট আয়তন, স্টিকি স্ট্র্যান্ড বা একটি কুৎসিত চেহারা তৈলাক্ত চুলের প্রধান লক্ষণ। দুর্ভাগ্যক্রমে, এই সমস্যাটি অনেক লোককে বিরক্ত করে চলেছে। তৈলাক্ত চুলকে কার্যকরভাবে মোকাবেলা করার উপায় এখানে রয়েছে!
আমার চুল চিকন কেন?
তৈলাক্ত চুল সেবেসিয়াস গ্রন্থি দ্বারা সিবামের অত্যধিক উত্পাদনের কারণে হয়। এই ঘটনাটি জেনেটিক্সের উপর ভিত্তি করে হতে পারে, কারণ সিবামের অতিরিক্ত উত্পাদন একটি বংশগত বৈশিষ্ট্য, সেইসাথে মাথার ত্বকের অপর্যাপ্ত যত্ন। ত্বকসহ শরীরের বাকি অংশের অবস্থা বিশ্লেষণ করে কারণটি পরীক্ষা করা সহজ। যদি তারও সমস্যা থাকে তবে সম্ভবত সমস্যাটি জেনেটিক্যালি নির্ধারিত। যদি গায়ের রং স্বাভাবিক হয়, তবে এটি একটি ভারসাম্যহীন খাদ্য বা খারাপভাবে নির্বাচিত প্রসাধনীর কারণে হতে পারে।
তৈলাক্ত চুল শুধুমাত্র মহিলাদের এবং তৈলাক্ত বা সংমিশ্রণ ত্বকের মালিকদের জন্য একটি সমস্যা নয়। শুষ্ক মাথার ত্বকের লোকদেরও তৈলাক্ত স্ট্র্যান্ড থাকতে পারে কারণ ত্বকের অবস্থার কারণে সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলি আরও বেশি কাজ করে এবং সেবামের সাথে স্ব-ময়েশ্চারাইজ করে।
তৈলাক্ত চুলের কারণও মাথার ত্বকে জীবাণুর স্থানান্তর হতে পারে - মাথায় ঘন ঘন স্পর্শ করা, বিভিন্ন আশ্রয় পরা (বিশেষত অপর্যাপ্ত আবহাওয়া) বা হরমোনের সমস্যা। অতএব, যদি সন্দেহ হয়, সবচেয়ে গুরুতর কারণগুলি বাতিল করতে এবং সঠিক চিকিত্সা খুঁজে পেতে একজন বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করুন।
তৈলাক্ত চুলের যত্ন কিভাবে করবেন?
মোটাতা বিভিন্ন উপায়ে নিজেকে প্রকাশ করে। সবচেয়ে সাধারণ লক্ষণগুলির মধ্যে একটি হল একটি স্বাভাবিকভাবে কুৎসিত চেহারা: চুলগুলি মাথার ত্বকে আঁটসাঁট, চ্যাপ্টা এবং ম্যাটেড। কখনও কখনও আপনি এটিও লক্ষ্য করবেন যে টিপস শুকিয়ে গেছে। উপরন্তু, এই অবস্থার লোকেদের অবশ্যই মাথার ত্বকের উজ্জ্বলতার সাথে লড়াই করতে হবে, যা তাদের প্রতিদিন এবং কখনও কখনও তাদের চুল ধুতে বাধ্য করে।
এই পদ্ধতিগুলি যথাযথ প্রসাধনী ব্যবহার করে করা উচিত যাতে তৈলাক্ত চুলের ক্ষতি না হয়। যখন pH স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসে এবং হাইড্রো-লিপিড স্তর পুনরুদ্ধার করা হয়, আপনি কম ঘন ঘন ধোয়া সক্ষম হবেন।
চুল ঈষদুষ্ণ বা ঠান্ডা জলে ধুয়ে ফেলতে হবে - তাপ সিবামের অতিরিক্ত উত্পাদনে অবদান রাখে। এছাড়াও, খুব বেশি জীবাণু মাথার ত্বকে না লাগে তা নিশ্চিত করতে ভুলবেন না। এই ক্ষেত্রে, নিয়মিত ব্রাশ পরিষ্কার করা এবং ঘন ঘন তোয়ালে এবং বিছানার চাদর পরিবর্তন করা প্রয়োজন। চর্বিযুক্ত চুলগুলি সকালে এবং সন্ধ্যায় আঁচড়ানো উচিত - দিনের বেলা এটি স্পর্শ না করাই ভাল, মাথার ত্বক এবং পৃথক স্ট্র্যান্ডের স্পর্শ সীমাবদ্ধ করে। একটি নির্দিষ্ট সমস্যা মোকাবেলা করার জন্য নির্বাচিত একটি রচনা সহ উপযুক্ত কন্ডিশনার বা মুখোশ ব্যবহার করা শুরু করাও মূল্যবান।
তৈলাক্ত চুলের জন্য ভালো শ্যাম্পু
তৈলাক্ত চুলের জন্য অনেক শ্যাম্পু সহ - এই সমস্যাটির সাথে লড়াই করার জন্য, সঠিক প্রসাধনী পণ্যগুলিতে ফোকাস করা মূল্যবান। তৈলাক্ত চুলের জন্য একটি ভাল শ্যাম্পু প্রাকৃতিক এবং ভেষজ হওয়া উচিত। সম্প্রতি, নিরামিষাশী প্রসাধনীগুলিও জনপ্রিয়তা পাচ্ছে - উদাহরণস্বরূপ, ইয়োপ ব্র্যান্ডগুলি।
এই শ্যাম্পু তৈলাক্ত চুলের জন্য আদর্শ, এবং এতে থাকা সামুদ্রিক লবণ মাথার ত্বককে এক্সফোলিয়েট করার জন্য একটি ভাল কাজ করে, যা এর মৃদু পরিষ্কার করতে অবদান রাখে। ল্যাভেরা তৈলাক্ত চুলের জন্য একটি শ্যাম্পুও দেয়। তাদের পণ্য লেবু বাম এবং পুদিনা উপর ভিত্তি করে, যা সমগ্র মাথার ত্বকে একটি সতেজ প্রভাব আছে। ইয়োপের মতো, এই প্রসাধনীগুলি সম্পূর্ণ নিরামিষ।
আপনি যদি পেশাদার পণ্য কিনতে চান তবে আপনার ফার্মাসারিস বা লা রোচে-পোসে ব্র্যান্ডগুলিতে আগ্রহী হওয়া উচিত। তাদের ঘনীভূত সূত্র আপনাকে সমস্যার উপর পুরোপুরি ফোকাস করতে দেয় এবং এতে থাকা ভিটামিনগুলি কার্যকরভাবে সিবামের উত্পাদন হ্রাস করে। যারা তৈলাক্ততার সাথে লড়াই করছেন তারা ফার্মেসিতে সুপরিচিত ব্র্যান্ডের শ্যাম্পুও কিনতে পারেন। গার্নিয়ার ফ্রুক্টিস, নিভিয়া এবং সিওস পণ্যগুলি সবচেয়ে জনপ্রিয়।
চুলের যত্ন এবং পুনর্নবীকরণের প্রতি বিশেষ মনোযোগ দিয়ে তাদের প্রত্যেকটি মাথার ত্বকে সতেজতা প্রদান করে। এই সৌন্দর্য পণ্যগুলিতে সাধারণত একই সূত্র অনুসারে তৈরি একটি কন্ডিশনার থাকে যা যত্ন প্রক্রিয়ার পরিপূরক হতে পারে।
সঠিক ব্র্যান্ডগুলি সবকিছু নয় - এছাড়াও পৃথক প্রস্তুতির উপাদানগুলিতে মনোযোগ দিন। তৈলাক্ত ত্বকের ক্ষেত্রে, সাইট্রাস নির্যাস বিশেষভাবে সুপারিশ করা হয়, যার সতেজ প্রভাব মাথার ত্বকে পুষ্টি জোগায়। ল্যাভেন্ডার এবং পুদিনা নির্যাস একটি অনুরূপ প্রভাব আছে. নেটটল যোগ করার সাথে প্রসাধনী চেষ্টা করাও মূল্যবান, যা সিবামের অত্যধিক উত্পাদনকে দমন করে, সেইসাথে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্যযুক্ত বারডক।
তৈলাক্ত চুলের জন্য ঘরে তৈরি প্রসাধনী
তৈলাক্ত চুলের জন্য নিজেই করুন প্রসাধনীগুলি আরও বেশি জনপ্রিয় হয়ে উঠছে। তাদের উত্পাদন কঠিন নয়, এবং পছন্দসই প্রভাব প্রাপ্ত করার জন্য শুধুমাত্র কয়েকটি উপাদান প্রয়োজন। তৈলাক্ত চুলের বিরুদ্ধে লড়াই করার সবচেয়ে জনপ্রিয় উপায়গুলির মধ্যে একটি হল একটি খামির মাস্ক, যা প্রস্তুত করার জন্য শুধুমাত্র সামান্য খামির এবং উষ্ণ দুধ প্রয়োজন। এভাবে তৈরি মিশ্রণটি চুলে লাগিয়ে রাখতে হবে প্রায় ৩০ মিনিট।
একটি অনুরূপ অ্যাপ্লিকেশন লেবু সঙ্গে ঘষা আছে. পুরো পদ্ধতিটি শুধুমাত্র লেবু চেপে (তাদের সংখ্যা চুলের দৈর্ঘ্য এবং বেধের উপর নির্ভর করে), এবং তারপরে সেগুলিকে স্ট্র্যান্ডে ঘষে - শিকড় থেকে টিপস পর্যন্ত। 20 মিনিট পর গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। আরেকটি উপায় হল বেকিং সোডা ব্যবহার করা। এই সমস্যাটি মোকাবেলা করার সময়, সময়ে সময়ে সোডা এবং জলের মিশ্রণ দিয়ে আপনার চুল ধোয়া যথেষ্ট।
আপেল সাইডার ভিনেগার আপনাকে অতিরিক্ত সিবামের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সাহায্য করবে। এটিকে 1:4 অনুপাতে জলের সাথে মেশালে চুলকানিযুক্ত ত্বকও প্রশমিত হবে। বিয়ার রিন্স বা কর্নমিল ব্যবহার করেও সিবামের নিঃসরণ কমানো যায়। পরবর্তী ক্ষেত্রে, একটি শুষ্ক মাথার ত্বকে ময়দা ঘষুন, এবং তারপর সাবধানে আপনার চুল আঁচড়ান।
তৈলাক্ত চুলের সমস্যার সাথে লড়াই করা লোকেরা একটি বিশেষ শ্যাম্পুও প্রস্তুত করতে পারে - উদাহরণস্বরূপ, অ্যালোভেরা থেকে। এটি তিনিই যার সতেজ বৈশিষ্ট্য রয়েছে, এটি তৈলাক্ত চুলের যত্নের জন্য উপযুক্ত করে তোলে। এই বৈশিষ্ট্যটি আপনার প্রিয় শ্যাম্পুতে যোগ করা মূল্যবান (আপনি কয়েক ফোঁটা লেবুর রস দিয়ে এর সূত্রটিও সমৃদ্ধ করতে পারেন)। এই পদ্ধতিটি ফার্মাসিতে কেনা শ্যাম্পুর ক্রিয়াকে সমর্থন করবে।
আরও সৌন্দর্য এবং চুলের যত্ন টিপস খুঁজুন
কভার ফটো / ইলাস্ট্রেশন সোর্স:
