হোম পেডিকিউর। কিভাবে সুন্দর পায়ের যত্ন নিতে?

সুন্দর গ্রীষ্মের আবহাওয়া এবং উচ্চ তাপমাত্রা আপনাকে সম্পূর্ণ জুতা পরিত্যাগ করতে এবং স্যান্ডেল বা ফ্লিপ ফ্লপ পরতে বাধ্য করে। এই জুতা আরাম এবং breathability প্রদান, যা গরম আবহাওয়া বিশেষ করে গুরুত্বপূর্ণ. গর্বিতভাবে খোলা জুতা পরতে সক্ষম হওয়ার জন্য, আপনার পায়ের সৌন্দর্যের আগে থেকেই যত্ন নেওয়া উচিত। ঘরোয়া প্রতিকার দিয়ে কীভাবে করবেন?

প্রথমে আপনার ত্বকের যত্ন নিন

সঠিক ত্বকের যত্ন সহ পায়ের যত্ন শুরু করা মূল্যবান। এটি হিল বা পায়ের আঙ্গুলের নীচে শক্ত এবং শক্ত হতে পারে। তাই বিশেষ লবণ বা শুধু সাবান দিয়ে পা গরম পানিতে ভিজিয়ে রাখতে হবে। জলে ল্যাভেন্ডার তেল যোগ করা মূল্যবান, যা আমাদের পায়ে একটি দুর্দান্ত সুবাস দেবে এবং তাদের শিথিল করতে দেবে। মাত্র 15 মিনিটের পরে, ত্বক সঠিকভাবে হাইড্রেটেড হবে, যাতে পা শুকিয়ে যাওয়ার পরে, ঘন এপিডার্মিস অপসারণ করা সহজ হয়। এটি করার জন্য, আপনি একটি grater বা ফাইল ব্যবহার করতে পারেন। একই সময়ে, দোকানে বা বৈদ্যুতিক ফাইলগুলিতে ম্যানুয়াল এবং ম্যানুয়াল ব্যবহারের জন্য সরঞ্জাম রয়েছে যা আমাদের কাজকে আরও সহজ করে তোলে।

পায়ে মসৃণ ত্বকের পছন্দসই প্রভাব বজায় রাখতে, প্রতি 1-2 সপ্তাহে এই ক্রিয়াটি নিয়মিত পুনরাবৃত্তি করা উচিত। আপনি পায়ের একটি সূক্ষ্ম দানাযুক্ত খোসাও করতে পারেন, যা আপনাকে ত্বকের ছিদ্রগুলিকে ঘন হওয়া থেকে মুক্তি দিতে এবং পরিষ্কার করতে দেয়। এটি তাকে আরও ভাল শ্বাস নিতে সাহায্য করবে। রাতে, পা এবং পুরানো এপিডার্মিস ভিজানোর পরে, আপনি একটি ময়েশ্চারাইজার বা ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করতে পারেন যা ত্বকে আর্দ্রতা ধরে রাখবে। খুব শুষ্ক পায়ের জন্য, ময়শ্চারাইজিং প্রসাধনীর একটি পুরু স্তর প্রয়োগ করার পরামর্শ দেওয়া হয়, পা ফয়েলে মোড়ানো এবং কমপক্ষে এক ঘন্টার জন্য তুলো মোজা পরুন।

কলস এবং কলসযুক্ত ত্বক অপসারণ

শীতের পরে, আমাদের পা ভাল অবস্থায় নাও থাকতে পারে। মোটা মোজা, নাইলনের আঁটসাঁট পোশাক এবং শীতকালে পরা ইনসুলেটেড বুট তাদের জন্য উপযুক্ত নয়। এগুলো পায়ে অতিরিক্ত ঘাম দেয়। ত্বক আর্দ্রতা হারায় এবং শুকিয়ে যায়, তাই প্রায়শই কলসড এপিডার্মিসের একটি পুরু স্তর তৈরি হয়। হিল ফাটতে পারে। পরিবর্তে, অস্বস্তিকর জুতা পরা ফোস্কা বাড়ে। রুক্ষ ত্বক একটি grater বা pumice পাথর দিয়ে অপসারণ করা যেতে পারে। চলমান ফুট সঙ্গে, আপনি তাদের পাতলা জন্য একটি সৌন্দর্য স্যালন যেতে হবে। একটি পেষকদন্ত এবং ঘষিয়া তুলিয়া ফেলিতে সক্ষম প্যাড দ্রুত ত্বকের ঘন স্তর মুছে ফেলবে।

আঁটসাঁট জুতা পরার কারণে দীর্ঘায়িত চাপের ফলে ক্যালুস বা শ্যাফ্টযুক্ত bulges তৈরি হয়। কর্নগুলি সরানো যেতে পারে, তবে বিশেষ প্যাচ, মলম বা ড্রপ দিয়ে এগুলিকে নরম করা মূল্যবান। তারপরে কোর সহ ভুট্টা অপসারণ করা সম্ভব হবে, যা এর পুনরায় বৃদ্ধি রোধ করবে।

হোম পেডিকিউর

আমাদের পায়ের ত্বকের যত্ন নেওয়া এবং ভুট্টা এবং কলাস অপসারণ, আপনি একটি পেডিকিউর করতে পারেন। মনে রাখবেন সবসময় আপনার পায়ের নখ সোজা করে কাটা, যা তাদের একটি স্প্যাটুলা আকৃতি দেয়। নখের দিকগুলি বৃত্তাকার হওয়া উচিত নয়, কারণ তখন এটি আরও সহজে ত্বকে বৃদ্ধি পাবে। নখ কাটার জন্য, একটি বিশেষ ম্যানিকিউর মেশিন ব্যবহার করা ভাল, এবং ধারালো প্রান্ত এবং burrs একটি কার্ডবোর্ড ফাইল দিয়ে মসৃণ করা যেতে পারে। তারপরে আপনি কিউটিকল অপসারণে এগিয়ে যেতে পারেন, উদাহরণস্বরূপ কাঠের স্প্যাটুলা দিয়ে। এগুলি মোটেও না কাটাই ভাল, কারণ তারা দ্রুত বাড়তে শুরু করবে।

আপনার পায়ে ময়েশ্চারাইজিং বা লুব্রিকেটিং ক্রিম লাগানোর আগে, আপনি নিয়মিত নেইলপলিশ দিয়ে আপনার নখ আঁকতে পারেন বা বাড়িতে হাইব্রিড ম্যানিকিউর এবং পেডিকিউর সেট থাকলে হাইব্রিড নেইলপলিশ লাগাতে পারেন। একটি গাঢ় রঙের বার্নিশের অধীনে, একটি বিশেষ বেস প্রয়োগ করার পরামর্শ দেওয়া হয়, যার জন্য নখগুলি হলুদ আভা অর্জন করবে না। এই ধরনের সুসজ্জিত পা, বাড়িতে একটি নিখুঁতভাবে তৈরি পেডিকিউর সহ, পুল বা সৈকতে খোলা জুতাগুলিতে নিরাপদে প্রদর্শিত হতে পারে।